Ci-dessus Vin's qui découvre le nouveau terrain de jeu hivernal...
Au menu séance d'EF (Endurance Fondamentale) qui va de 1h mini à presque 2h les jours de grande forme.
Pour le mois de décembre, on va rester calme sauf dans la dernière quinzaine...
Ces séances se déroulent le mercredi avec un départ au pied de la forêt vers les 13h. Pour plus d'infos, contacter Benoist.A savoir qu'un autre groupe du club continu de courir au lac tous les mercredi, mais aussi lundi & vendredi.
