Grillade du midi..

Juste 4 saucisses & quelques merguez,

Flavien & le dessert,

& bien sur un pet de rouge...

Bon entraînement de reprise...

Résultat trail du Marensin.

Dimanche a eu lieu le trail du Marensin à la Vielle St Girons (40).
Au menu, 30km de circuit qui présente la merveilleuse trilogie locale, Forêt, Océan et le Courant d'Huchet, qui était à ne pas manquer sous aucun prétexte!
La diversité des paysages, la nature préservée sont des lieux de balades très ludiques, un vrai circuit Nature.
Toutefois, les 6 premiers kilomètres étaient principalement de la mono-trace très accidenté, il en fût de même pour la partie finale & en profitant sur le milieu du circuit d'une portion plage. Le temps était de la partie & c'est sous un superbe soleil que s'est déroulée l'épreuve dans un un cadre idyllique pour les amoureux du sport en plein air.
Côté résultat:
Benoist termine 4° en 2h22'48.
La victoire revient à Jean Marie RAMOND en 2h16'45
Tous les résultats de course ici.
Toutes les photos de la course ici avec Instant Image.
Un grand bravo à l'organisation, beau circuit & balisage irréprochable. Tout pour passer une superbe journée. Rendez-vous l'année prochaine.

Grillades.

Rdv lundi 29 mars au lac du Saut du Loup pour des grillades à 12h.Sous réserve de soleil.

Prochaine sortie.

Dimanche 28 mars Trail du Marensin avec 30km.
La Vielle St Girons (40)

Résultat trail des mouflons 2010

Dimanche c'est déroulé le Trail des Mouflons à Cherveix Cuba (24)
Au menu: 32.826km pour 1353m Dénivelé + sous un superbe soleil & une température en dessous du zéro !
Superbe circuit sauvage dans la vallée de l'Auvézère un régal pour les yeux & un peu moins pour les cuisses.
Résultat: Benoist 8° en 3h01'43.

La victoire revient à Pascal MOUCHAGUE en 2h33'30
Tous les résultats ici.

Résultat Carpète, Marmande (47)

Lors de la course de Marmande à Carpète nous avons pu retrouver Ludovic sur le 10km.
Résultat:
15° en 37'01

Tous les résultats ici.

10km de Carpète - Marmande (47)

RDV dimanche 28-fév. à Marmande pour le traditionnel 10km de Carpète.
Toutes les infos ici.

Trail Del Gabelou Cenon (33)

SAMEDI 06 MARS 2010

A partir de 11h à Cenon,

AGN33 vous donne rendez vous pour la Cinquième édition du Trail del Gabelous.

ATTENTION cette année encore le club le plus représenté sera récompensé avec un week end offert…

Cette année :

- 2 distances Trail: 12 ou 22 km (départ 14h)

- Une randonnée pédestre accompagnée de 8km (départ 13h45)

Programme :

11h Accueil des concurrents et inscription sur place

12h Buvette et sandwicherie

13h30 Fin des inscriptions sur place

13h45 départ randonnée

14h Départ des 2 trails (12 et 22km)

14h15 Animations (kid trail, Tir à l’arc, Via ferata, CO, Home trainer,…)

Cette année encore, nous reverserons 1€ par inscription aux orphelins des pompiers ainsi que l’intégralité des recettes récoltées des animations sur le site départ/arrivée.

POUR VOUS PRE-INSCRIRE CLIQUEZ ICI

LE CHALLENGE

Vous êtes pompier, un challenge pour vous, venez nombreux relevé le défi Challenge Pompier sur le 22km

Renseignements et inscriptions à partir du site http://www.agn33.fr/

Prochains rdv, 2 trails.

Dimanche 28 fév. Trail Les Collines du Diable à Cahors (46)
Pour participer à cette 2^ème édition, le Comité d'Organisation du Triathlon de Cahors (C.O.T.C) vous propose de vous inscrire en ligne au Trail jusqu'au samedi 27 février à 10 heures. Il vous suffit de remplir le formulaire en ligne et d'envoyer à l'adresse spécifiée un chèque du montant correspondant à la course à laquelle vous voulez participer.
Le nombre de concurrents des 12 Km est limité à 100 participants.
Le nombre de concurrents des 18 Km est limité à 150 participants.

Retrait des dossards le 28 février dès 08h00 à l'Espace Valentré de CAHORS.

3 ravitaillements sur les 18 km et 2 ravitaillements sur le 12 km.

Dénivelé de 1000 mètres positif sur le 18 kilomètres.

Dénivelé de 700 mètres positif sur le 12 kilomètres.

Autre rdv, dimanche 07 mars. Trail des mouflons à Cherveix Cuba (24)
Lieu :
- Cherveix-Cubas, dans la vallée de l'Auvézère en Périgord, le départ et l'arrivée se feront au stade de Rugby de Cherveix-Cubas (voir plan d'accès du site)

· Date : - Dimanche 07 mars 2010.

§ Horaires : - 8h30 retrait des dossards - 9h45 Présentation du trail - 10h Départ trail long - 10h30 Départ trail court

· Epreuves : - Trail non stop sur une journée - individuel (assistance interdite)

· 2 épreuves au choix en autosuffisance
- 1 épreuve de 16 km 200 - 788 m de dénivelé positif total
(Epreuve Challenge Départementale Courir en Dordogne)
- 1 épreuve de 32 km 826 - 1353 m de dénivelé positif

· Inscription :
- Trail long 32 km 826 - 20 Euros
- Trail cours 16 km 200 - 15 Euros
- Limite des inscriptions le 04/03/2010

· · Renseignements : - Téléphone : 05.53.51.54.98 - Portables : 06.74.36.49.70