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samedi 30 janvier 2010
Articles presses...
mardi 26 janvier 2010
lundi 18 janvier 2010
Résultats trail Pécharmant Creysse (24)
3 coureurs de l'ASM s'y sont rendu & pour la première compétition de la saison les jambes étaient pas mal du tout !
Il s'agissait d'un circuit de 22km légèrement vallonné & très roulant. Il se découpait en 2 avec les 5 premier & dernier km très boueux, puis la partie du milieu très roulante dans les bois. Circuit agréable avec ce jour là un temps très doux.
Coté résultats on retrouve :



La victoire revient à Francis INGLES en 1h28'45
Tous les résultats de la course ici.
Toutes les photos de la course sur Instant Image.
mardi 12 janvier 2010
Complément d'info trail Brassac...


Distance : 30 km 1100 m D+
Départ : 10h00
Durée de l'effort : 2h30 à 5h30

Une épreuve hivernale exigante et dynamique sur sentiers, dont le concept a fait ses preuves. De nombreux passages techniques ( passerelle, tunnel, filet, causse, gouffre, falaises, village troglodytique, moulin ... ). Il faudra être capable d'enchaîner 2 étapes difficiles, avec un parcours modifié et corsé pour cette 8° édition.
Nous gérons les hébergements avec le petit déjeuner à moindre coût pour vous, au tarif de 5€ en dortoir et 15€ chez l'habitant.

Date : Samedi 6 et Dimanche 7 février 2010
Distance : 46 km 1800 m D+ en 2 étapes
Etape 1 : 16 km (D+ 700m) de nuit le samedi soir
Départ 19h00
Etape 2 : 30 km (D+ 1100m) de jour le dimanche matin
Départ 10h00
Durée de l'effort : 4 à 8 heures.
jeudi 7 janvier 2010
Prochaine sortie club.

TRAIL DE PECHARMANT le 16 et 17 Janvier 2010
Vous pouvez vous inscrire par courrier ,et en ligne !!! D'un clic sur l'image ci-dessus.
3 Courses : 10km,ou 22 km le dimanche ou Combiné le samedi et dimanche
1 randonnée 10km
le dimanche 17/01/09 : 10km 8 € ;22km 12 €
Combiné: course nocturne 19h Samedi 16/01/10 :10 km et le lendemain 10h Dimanche 17/01/10 :22km 25€
Les logements proposés au château du Roc sont sur le site du départ/arrivée des courses
Pour le logement au Château du Roc : Prévoir Serviette de Toilette (seule une petite est fournie) tout le nécessaire pour le couchage est fourni.
Démonstration de marche nordique à 09H30 dimanche 17 http://www.nordicwalking24.fr/