lundi 23 février 2009

Résultats Carpète:


Départ du 10 km de Carpète à Marmande le 22 février :

200 participants à la course à pied sur route, organisée par le club de triathlon de Marmande. L'épreuve test de chaque coureur pour juger de son état sportif et viser certains objectifs au cours de l'année. Tous les résultats ici.
Ludovic qui termine 11° en 37'03
Vincent qui termine 24° en 39'10

samedi 21 février 2009

Dimanche c'est aussi...

MULTI-RANDO JACKY DU MONT PUJOLS
VTT - MARCHE - CYCLO - BIKE & RUN - TRIAL FOULEES DU MATIN - TRAIL
Assistance technique et médicale sur le parcours
3ème challenge régional des jeuns vététistesde 7 à 14 ans avec initiation au Trial
14h : 1ère manche du Challenge VTT UFOLEP
Démonstration de Trial toute la journée
RENSEIGNEMENTS :05.53.70.66.26 / 06.28.25.68.40
PROGRAMME
7h30 : inscriptions
8h40 : cyclo (50 et 80 km) 4 euros
8h45 : VTT (29/42/52 km) 4 euros licenciés - 6 euros NL
8h50 : Bike & Run (11/18/29 km) 8 euros pour l'équipe
8h55 : Foulées du matin Trail (7/11/18 km) 4 euros
9h : Marcheurs (7/11/18 km) 3 euros licenciés - 5 euros NL

mercredi 18 février 2009

Trail des Mouflons

Ci-dessous le lien du bulletin d'inscription.
Attention les inscriptions seront closes le 4 mars.
Il semble que nous auront 3 traileurs maison au départ du 33km...

Le traditionnel 10km de Marmande.

Dimanche 22 fév. aura lieu les 10km de Marmande à Carpète.
Quelques coureurs de chez nous y seront histoire de savoir ou on en est...

Départ 10h30 lieu dit "Carpète"

Bulletin d'inscription à télécharger ici.

lundi 16 février 2009

Résultats 18km Grand Brassac.

Hier a eu lieu le Trail hivernal du grand brassac, deux traileurs maison y étaient.
C'est par une température de -2°c que le départ c'est donné sous un splendide soleil avec 264 traileurs au départ & 244 au finish.
Circuit toujours aussi éprouvant pour les organismes, Vincent & Benoist ont fait plus de 80% de la course ensemble.

Ci dessus, Vin's à l'arrivée
Au final, Vin's termine 39° en 1h45'05 (il craque sur le final), Benoist termine 28° en 1h39'40.
Tous les résultats ici.

Le vainqueur du 18km: BLUTEAU Guillaume en 1h22'09

jeudi 12 février 2009

Reprise compétition dimanche 15 fév.09

Trail hivernal du Grand Brassac dimanche 15 février.
Retrait des dossards dès 8h pour un départ 10h00.
Cette épreuve s'effectue en semi autosuffisance et en plein hiver. L'organisation vous demande d'en tenir compte pour votre préparation et votre équipement.
Un seul ravitaillement en eau à Rochereuil, donc Camelback ou ceinture porte bidon, boisson et barres énergétiques sont fortement conseillés.
Attention : Pour participer à cette épreuve, il faut être majeur et être entraîné.
Seront présent sur l'épreuve : Vincent & Benoist.
(Premier trail pour Vincent qui va découvrir la discipline & la "boue")

mardi 10 février 2009

Hier soir...

C'était sortie nocturne, au menu 1h cool avec présent pour la ballade Vincent, Benoist & Franck.


Sortie au sec avec une T°c très douce & une légère brise.

Benoist s'est arrêté au bout de 60' pour laisser Franck & Vin's s'allumer pour 30' de plus & 16km de trail autour du Lac.


Nouveau dans la région Franck s'est joint à nous pour cette petite virée & compte renouveler l'opération dès la prochaine lune. Il y a de fortes chances qu'il vienne de temps en temps faire des virées avec nous.

samedi 7 février 2009

RDV Lundi soir.

Lundi soir RDV à 21h30 devant le gymnase du Lac du Saut du Loup pour la traditionnelle sortie de pleine lune.
Au programme petite sortie d'une heure environ cool car dimanche qui suit nous sommes au Trail Hivernal de Brassac.

Sortie Verteuil.

Mercredi c'était sortie rando à verteuil en prépa du Brassac.
Sortie de 18km 485mD+ 2h00 en forêt, reste à doubler le dénivelé pour le Bassac, la distance est bonne.

Forêt plutôt sèche contrairement à ce qui nous attend au Brassac...

lundi 2 février 2009

La sortie récup du lundi.

Petite sortie de récup du lundi, un plaisir de découvrir de nouveaux sentiers.

Petit passage sur pont.

Il manque le meilleur du passage sous le pont...
;o) Ha, quand ça manque de grip !
Jérome même pas fatigué, le grand sourire.

Ou courrir dimanche...

Les copains "Accro" y seront.